Gestión del tiempo

Objetivo

Entender los factores que impactan en la productividad personal con objeto de obtener más y mejores resultados de nuestro tiempo y a la vez gestionar mejor los factores responsables del estrés laboral, incorporando hábitos más eficaces y saludables.

Descripción y contenido

En este programa se analiza en detalle cómo gestionar de manera eficaz todos los elementos que impactan en el rendimiento de nuestro tiempo y cómo cambiar los hábitos que nos impiden obtener mejores resultados y una mejor salud física e intelectual. El programa incorpora herramientas de autoevaluación y se establece un plan de mejora personal.

Fundamentos de la productividad personal

• Círculos de preocupación e Influencia
• Liderar vs gestionar el tiempo

La gestión eficaz del tiempo

• Las 3 leyes del tiempo
• Los 3 principios de la eficiencia

Los 12 elementos de la productividad personal

• Actitudes, metas, prioridades, análisis, planificación y programación
• Delegación, reuniones, papeleo, posponer, los ladrones de tiempo y gestión del equipo

Tecnología y productividad personal

• El uso de herramientas digitales de comunicación, colaboración y organización personal

Información práctica

Duración: 1 día
Grupos: de 4 a 12 participantes
Recursos Pedagógicos: Test de productividad personal, videos y talleres prácticos.
Idiomas: Catalán, castellano e inglés